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說到中國文化的傳承除了上提到的四大發明外，所當其沖的就要屬中醫了，中醫講究的是內病外治的方法。 |
采用中醫的方式來調理身體在去除病痛的同時還能夠增強體魄，尤其是中醫按摩，只要穴位對，操作手法正確，即可發揮中醫按摩的全部功效。
一般按摩會選擇按摩頭部、背部、足部等地方，按摩這幾個地方功效較多，所以很多人在去做中醫理論的時候，都會選擇背部按摩，究竟背部按摩有哪些好處呢？
在我們的背部是人體眾多穴位的交匯處，有著身體各個器官的反射區，經常按摩備注有以下幾點好處：
一、緩解疲勞
很多時候我們去按摩的地方并不是專業的中醫理療地方，但在給我們做完背部按摩依然舒適不少，這是因為忙碌的工作讓我們的肌肉處于一個緊張的狀態。
長期處于這種狀態會出現僵硬、酸痛，甚至出現麻脹的感覺。精油按摩對身體有什么好處？
想要有效緩解這個方法，手法輕柔的背部按摩可以讓肌肉恢復到最佳的狀態，這樣可以讓我們覺得不那么勞累。
二、美化背部曲線
很多美容院也有背部按摩的項目，只是多采用精油按摩的方式，這種方式可以有效緩解我們緊繃的身體。
還可以舒緩我們緊繃的身體，通過按摩的手法讓背部的曲線更加柔順，只要堅持一段時間背部多余的脂肪就會自然消失。
三、調整人體的氣血
在我們的背部有很多中醫的穴位，也就是經絡的位置，采用專業的按摩背部穴位手法，可以打通這些穴位，讓身體經絡暢通起來，這樣達到調節氣血目的。
上述三點就是做背部按摩的好處，如果你也是一天忙碌，感覺每天都很累的上班族，不妨來做個背部按摩，相信有意想不到的效果。
